viernes, 15 de junio de 2007

Autoestima

CONFERENCIA

TITULO : “AUTOESTIMA”

autor : Ing. Ricardo Seminario Vásquez

rigeseva@gmail.com

jueves, 05 de septiembre de 2002

¿ Que es autoestima ?

Es auto estimarse, auto quererse o quererse a si mismo, apreciarse tenerse respeto a si mismo. Pero, auto estimarse también quiere decir observarse a si mismo no para criticarse a si mismo, sino mas bien para valorarse, descubrirse que se es, que se tiene de cualidades.

Estas cualidades pueden ser físicas o mentales, estas cualidades también pueden ser espirituales, pero para esto se necesita conocerse a si mismo, primero físicamente : como se es, luego hay que aceptarse a si mismo, tal como se es.

Aceptarse no quiere decir resignarse a seguir como se es, sino darse cuenta de aquello que podemos cambiar y aquello que no podemos cambiar; podemos cambiar nuestro carácter, nuestra manera de actuar, nuestra manera de pensar, nuestra manera de vivir, nuestra forma de ver las cosas, etc, pero no podemos cambiar nuestra edad, o los acontecimientos que ya pasaron.

Autoestima también es amarse, (Jesús decia amar al prójimo como a ti mismo) pero amarse con el saber amarse para que surja el comprenderse a si mismo y después comprender a los demás.

Para comprenderse hay que conocerse, estudiarse, descubrirse que se ES, luego en que puedo aplicar aquello que se ES.

Para conocerse hay que observarse a si mismo, verse en un espejo, como somos, como caminamos, como reaccionamos ante las circunstancias de la vida.

Es importante tener en cuenta que para el conocimiento de si mismo se requiere reflexionar constantemente, pensar positivamente, pensar objetivamente con método.

Debemos en este auto análisis ser sinceros y no exagerar de mas o de menos y anotar este análisis clarificando nuestros IDEALES .

Los ideales nunca se alcanzan, como lo refiere el Sabio Maestre Dr. Serge Raynaud de la Ferriere, si se alcanzan dejan de ser ideales; pero se caracterizan por indicar u orientar nuestras vidas, pues los ideales se reflejan en conceptos, sentimientos y estos en acciones.

Si los ideales no se alcanzan, los objetivos si, pero estos son orientados por los ideales. Los objetivos pueden ser de tipo general o especifico, pero no se pueden medir, en cambio las metas si son mediales por cantidad o calidad y tiempo.

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